Iki’s dagboek
Mijn beweeg- en eetpatroon
Mezelf straffen/uitputten De gedachtes die maar door je hoofd blijven spoken. Ze zeggen negatieve dingen tegen je en als je eenmaal in bed ligt is dat nog maar het enige wat je hoort. Een van de lastigste dingen in mijn leven op dit moment is hoe ik omga met deze...
Het gevecht met mezelf aangaan en niet opgeven
Tweestrijd met mezelf Het is bewolkt en alles ziet er donker uit. Er is een ding dat mij gaande houdt en dat is dat ene zonnestraaltje dat schijnt tussen alle grijze wolken. Twee weken geleden was ik dat zonnestraaltje kwijt, ik kon hem niet meer vinden. De donkere...